Willkommen im Yogastudio Shantidevi!

Als Yogaleherin im Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer (BVY) erhälst du von mir kompetente Begleitung in allen Yogastunden.

Yogakurse

Yoga gibt dir ein gesundes Körpergefühl jenseits gewohnter Bewertungen - Bewusstes Loslassen von Leistungsdruck, Anspannung und Stress. Mit den Klangschalen entfalten die Übungen im Yoga-Übungen ein Gefühl von Entspannung, Dehnung, Stärke und Durchhaltekraft.

Ein Yogakurs zur Entschleunigung im Alltag jenseits des Leistungsdrucks.

Dein Körper wird auf der physischen Ebene durch das sanfte Halten der Asana gekräftigt und gedehnt.

Yoga, Stille und aktive Meditation bringen dir Entspannung im Geist und Wohlbefinden.

Montag

18:00 - 19:00 Uhr 

Anfänger und Mittelstufe, Yin Yoga und Entspannung

 

Mittwoch

18:00 - 19:30 Uhr

Anfänger und Mittelstufe, Yin Yoga und Entspannung

 

Freitag (auf Anfrage)

9:00 - 10:30 Uhr

Anfänger und leichte Mittelstufe, Yoga Nidra-Entspannung

 

Probestunde:

12,50 Euro

 

Die Kurse sind auf 7 Teilnehmende begrenzt.

 

Für die Kurse ist eine vorherige Anmeldung erforderlich.